|
"Je lichaam voelt sterk en dynamisch, bewust van je eigen mogelijkheden, zonder competitie.."
Welkom op Yogavitamines! Hier vind je informatie over mijn yogalessen in Wageningen en Nijmegen. Mijn lessen zijn een dynamische aaneensluiting van yogahoudingen op het ritme van de ademhaling. Met een groep van ongeveer 10 mensen beweeg je tijdens de les in een "flow" van yogahouding naar yogahouding. Tijdens de les wordt ook aandacht besteed aan ademhaling(soefeningen) en meditatie. |
